Tiistaipäivää!

Pomppasin ylös taas vaa´an kautta ja 67,2kg eli BMI: 25.61 :)

Kalorit:

- kaksi kuppia kahvia rasvattomalla maidolla (35 kcal)
- viili 1% (80 kcal)
- kermaviili (234 kcal)
- kurkkua 160g (15 kcal)
- paprika oranssi n. 170g (43 kcal)


Yhteensä: 406 kcal

Nyt liikkeelle hoitamaan asioita!

Hmm, tuli sit ostettua kaupasta Pantteri Street-pussi, neljä Kismettiä ja Lidlistä laatikko jäätelöitä, paketissa kahdeksan Classicin tyylistä puikkoa... Söin kaks Kismettiä ja Panttereita ja kävin oksentaa. Sit otin kaks puikkoo, mut en saanu alas ku yhden ja oksensin senkin ulos. En lisää kaloreita nyt noista ollenkaan. Oon tänään kyl kuluttanukin enemmän ku aiemmin täs parin viikon aikana, kävin kaupassa ja raahasin 10 kg:n kauppakassin kotiin, sit oon pakannu hiki päässä tavaroita. Jos noi jämäkalorit kuittaantuis ny sit tolla...